Doit-on se battre pour sauver son couple ?

Lorsqu’une relation amoureuse bat de l’aile, nous sommes nombreux à nous demander s’il faut continuer à se battre pour la sauver ou tourner définitivement la page. C’est un dilemme cornélien auquel beaucoup d’entre nous sont confrontés. D’un côté, notre cœur nous pousse à lutter pour préserver ce lien si précieux avec l’être aimé. Mais d’un autre côté, notre raison nous dit qu’il serait plus sage de mettre fin à une relation devenue toxique.

Alors, que faire ? Faut-il continuer coûte que coûte à se battre pour son couple, ou accepter l’inévitable rupture ? Pour apporter des éléments de réponse, nous allons explorer dans cet article plusieurs témoignages poignants de personnes ayant vécu cette situation. Nous analyserons les arguments en faveur du combat pour sauver son couple, mais aussi les raisons pouvant pousser à renoncer. Enfin, nous proposerons quelques conseils pratiques pour vous aider à prendre la meilleure décision possible pour votre bonheur.

Les arguments en faveur du combat pour son couple

Lorsque l’on vit une histoire d’amour, il est tentant de vouloir se battre bec et ongles pour la préserver, même lorsqu’elle commence à battre sérieusement de l’aile. Voici les principaux arguments qui poussent de nombreuses personnes à persister dans leur relation.

Croire encore au potentiel et aux promesses de la relation

Bien souvent, le désir de continuer à se battre pour son couple repose sur la conviction qu’il recèle encore un fort potentiel. On garde espoir que les choses puissent s’améliorer, en dépit des difficultés traversées. Cet espoir peut se nourrir des souvenirs des moments heureux passés ensemble ou des projets que l’on a bâtis à deux, comme le témoigne cette femme abandonnée par son compagnon :

« Tu es parti comme si je n’étais rien pour toi. Comme si nous n’avions pas passé ces quelques dernières années ensemble, en pensant et planifiant un futur pour notre couple. »

Beaucoup s’accrochent ainsi aux promesses d’avenir faites par leur partenaire, aux perspectives de fonder une famille, d’acheter une maison ou de voyager ensemble. Ces rêves communs peuvent donner l’impulsion de se battre pour les concrétiser.

La peur de regretter de ne pas s’être battu davantage

Un autre argument majeur est la crainte des regrets. Beaucoup de personnes préfèrent tenter le tout pour le tout plutôt que de risquer de se reprocher de ne pas en avoir fait assez pour sauver leur relation. C’est également ce qu’exprime cette femme quittée par son compagnon :

« Les ruptures sont-elles supposées être sans émotion ? N’es-tu pas censé te battre pour le véritable amour ? Quand je t’ai regardé partir, j’ai réfléchi à ces questions. »

Plutôt que de rester sur un énorme questionnement, il peut sembler plus sage de tenter jusqu’au bout sa chance avant d’abandonner. Personne ne veut avoir à se dire plus tard : « Et si j’en avais fait plus à l’époque, peut-être serait-on encore ensemble aujourd’hui ?».

3 L’attachement profond à son partenaire

Bien évidemment, l’attachement que l’on ressent pour l’être aimé est un puissant incentif à se battre pour le garder près de soi. Même si la passion du début s’est estompée, un amour profond et une grande complicité ont pu se développer au fil des années communes. L’idée de perdre tout cela est déchirante.

C’est particulièrement le cas lorsque l’on pensait avoir trouvé « l’âme sœur », la personne avec qui partager le reste de sa vie. Cet extrait en témoigne :

« Je pensais qu’il ne s’agissait que de problèmes mineurs que nous pourrions résoudre ensemble. Je n’ai jamais vu cette rupture venir. Je pensais que nous étions un couple merveilleux, solide et avec un avenir prometteur. »

Dans ces conditions, il paraît impensable de renoncer à son partenaire sans livrer bataille pour le reconquérir.

Les arguments en faveur de l’abandon

Pour autant, de nombreuses personnes finissent par se résoudre à abandonner les armes et à accepter la fin de leur couple. Les incentives à renoncer au combat sont également multiples.

La prise de conscience d’une relation devenue toxique

Certaines relations amoureuses peuvent devenir très destructrices avec le temps, jusqu’à devenir de véritables relations toxiques. L’un ou l’autre des partenaires adopte alors des comportements narcissiques, manipulateurs, voire franchement abusifs.

La personne qui subit cette situation finit le plus souvent par ouvrir les yeux et réaliser qu’elle mérite mieux. Elle décide alors d’abandonner les vaines tentatives pour améliorer les choses et de tourner la page. C’est typiquement le cas dans ce témoignage :

« Avec un simple mot, tu as brisé mon coeur. Ton indifférence m’a fait me sentir stupide. J’avais l’impression d’être la seule personne engagée dans notre relation. »

Une prise de conscience similaire se retrouve dans cet autre extrait :

« Tu m’as fait me sentir non désirée et mal aimée. Mais je dois te remercier pour cela. Parce que maintenant je réalise mes valeurs et ce que je mérite. »

L’épuisement face à une relation déséquilibrée

Certaines personnes finissent également par renoncer à se battre, tout simplement épuisées de fournir des efforts à sens unique. Elles réalisent que le désir et l’énergie pour sauver le couple ne viennent que d’un côté. Voici un témoignage très représentatif de ce cas de figure :

« Il semblait que j’étais le seul qui s’était battu pour notre couple. Tout le travail et les efforts que j’avais consacrés à notre relation n’avaient aucun sens. Pour m’étais-je battu tout ce temps ? »

Ce profond déséquilibre, doublé de l’indifférence de l’autre, finit par achever les dernières volontés de se battre. À quoi bon persister lorsque l’on se sent seul à ramer ?

3 Le manque d’implication flagrant du partenaire

En effet, le manque d’efforts et d’engagement de la part de son conjoint est souvent le coup de grâce. Lorsque l’un investit le minimum syndical dans la relation et ne semble pas prêt à en faire davantage pour la sauver, l’autre n’a plus qu’à jeter l’éponge.

C’est exactement l’amère constatation faite par l’auteure de cette lettre :

« Tu n’as même pas essayé de m’empêcher de m’en aller, tu n’as pas essayé de me dire au revoir, tu ne m’as même pas demandé si je voulais vraiment partir ou si j’agissais simplement sur le coup de la colère. »

Et encore dans cet autre témoignage :

« Tu es parti comme si j’étais rien. Comme si nous n’avions pas passé notre vie ensemble ces dernières années à penser et à planifier un futur pour notre couple. »

Face à un tel désinvestissement, il devient évident qu’il est vain de continuer à lutter seul pour le maintien du couple.

Conseils : comment décider quoi faire ?

Face à ce dilemme cornélien entre poursuivre le combat ou baisser les bras, comment décider de la meilleure attitude à adopter ? Voici quelques conseils pour vous guider dans votre réflexion :

• Examinez lucidement la situation pour déterminer si votre relation est encore saine et épanouissante pour vous. Est-ce vraiment encore une histoire où règnent amour, respect et épanouissement mutuel ? Ou votre partenaire a-t-il adopté des comportements toxiques ?
• Interrogez-vous sur la capacité et la volonté de votre partenaire à s’investir pour améliorer la situation. Montre-t-il des signes qu’il est prêt à faire des efforts et des compromis ? Ou reste-t-il passif et désintéressé ?
• Sondez vos motivations : vous battez-vous par amour profond ou plutôt par peur de la solitude et du changement ? Vos arguments sont-ils rationnels ou dictés par vos émotions ?
• N’oubliez jamais votre propre valeur : vous méritez d’être aimé, respecté et soutenu. Ne vous accrochez pas à quelqu’un qui ne vous apporte pas ce dont vous avez réellement besoin.
• Fixez-vous une limite de temps pour observer si des progrès surviennent dans votre relation. Mais promettez-vous aussi de partir si la situation reste inchangée après cette échéance.
• Consultez vos proches de confiance ou un thérapeute de couple pour bénéficier d’un regard extérieur plus objectif sur votre situation.

Conclusion

Comme nous venons de le voir, persister ou renoncer face aux difficultés de couple est un choix complexe. De solides arguments existent des deux côtés. Au final, tout est question de contexte et de limites personnelles.

Sachez vous donner le droit de vous battre pour ce qui vous tient vraiment à cœur. Mais gardez à l’esprit que vous ne devez en aucun cas sacrifier votre estime de soi et votre bien-être. Si votre partenaire ne peut ou ne veut pas s’engager à vos côtés, pardonnez-lui, pardonnez-vous, et autorisez-vous à tourner la page en paix.

Votre bonheur mérite que vous vous battiez pour lui. Mais parfois, vous battre pour lui signifie aussi accepter de lâcher prise, même si ça fait mal. Fiez-vous à votre petite voix intérieure et à votre intuition pour sentir quelle est la meilleure option pour vous en ce moment de votre vie. Vous avez en vous toute la sagesse nécessaire pour prendre la décision juste !